BJJn/lukkopainin/MMA perusteiden intensiivikurssi 15.3-16.3.!

BJJ On Ramp 15.-16.3.2025

Järjestämme brasilialaisen jujutsun On Ramp -intensiivikurssin 15.-16.3.2025.

On Ramp -kurssilla opetetaan brasilialaisen jujutsun perusteita teorian ja käytännön harjoittelun kautta. Kurssille osallistumisen jälkeen on mahdollista jatkaa BJJ:n Perusteet -ryhmään (harjoitukset maanantaisin 18.30-20.00 ja torstaisin 20.00-21.30).

Aikataulu:
15.3. klo 12.00-16.00 (tauko 14.00-14.20)
16.3. klo 10.00-14.00 (tauko 12.00-12.20)

Varusteiksi riittää sisäliikuntavaatteet sekä juomapullo. Osallistujien tulee ymmärtää ja puhua suomea tai englantia.

Ohjaajina toimivat Kamppailuareena Mikkeli BJJ:n valmentajat.

On Ramp -kurssin hinta on 80 euroa, ja se sisältää kurssin lisäksi kaksi (2) kuukautta harjoitusaikaa. Löydät maksun verkkokaupasta tai voit maksaa peruskurssin liikuntaeduilla.

Otamme kurssille 26 osallistujaa.

Ilmoittaudu

BJJ On Ramp Course: March 15–16, 2025

Join us for an intensive Brazilian Jiu-Jitsu On Ramp course on March 15–16, 2025.

This course covers the fundamentals of Brazilian Jiu-Jitsu through both theory and hands-on practice. Upon completing the course, participants are welcome to join our BJJ Fundamentals group, which trains on Mondays from 6:30 PM to 8:00 PM and Thursdays from 8:00 PM to 9:30 PM.

Schedule:
March 15: 12:00 PM–4:00 PM (break from 2:00 PM to 2:20 PM)
March 16: 10:00 PM–2:00 PM (break from 12:00 PM to 12:20 PM)

What to bring: Comfortable indoor workout clothing and a water bottle. Participants must be able to understand and speak either Finnish or English.

The course will be led by the experienced coaches of Kamppailuareena Mikkeli BJJ.

Cost: €80, which includes the course and two months of training, you can find the payment from our store

Participant limit: 26 people

Don’t miss your chance to start your BJJ journey—sign up now!

Sign up

Perhepaini 3-6v. alkaa sunnuntaina 2.2.2025!

Ilmoittaudu mukaan Perhepainiin!

Perhepaini on vauhdikas harrastus joka on tarkoitettu 3-6v lapsille, yhdessä oman aikuisen kanssa! Tunnilla lapsi oppii motoriikkaa ja perusliikuntataitoja oman aikuisen kanssa leikkien ja pelien avulla, painia unohtamatta. Tunnit koostuvat erilaisista perusliikunta-, voimistelu- ja painiharjoitteista yhdessä erikseen! Mukana oleva aikuinen voi olla lapsen vanhempi tai vaikka kummi, täysi-ikäinen sisar, isovanhempi! Tunnilla molemmat pääsevät liikkumaan ja  oppimaan uutta! 

Mukaan tunnille liikuntavaatteet ja juomapullo. Kevätkausi kestää 27.4.25 saakka!

Ohjaajina vuorokerroin Mikko, Veeti ja Jari M. Lisäkysymyksissä olethan yhteydessä email – mikkelibjj@gmail.com

Linkki ilmoittautumislomakkeeseen:

https://shorturl.at/LO61X

Maksun 60€ löydät Kamppailuareenan verkkokaupasta kurssimaksut-välilehdeltä nimellä Perhepaini, tai tämän linkin kautta.

Perhepaini ilmoitus