Peruskurssi alkaa maanantaina 3.2.2025 klo 19.00.
MIKÄ?
Kahvakuula on yksi suosituimmista voimailulajeista. Kahvakuulaharjoittelun avulla lihaskunnon kehittäminen ja ylläpitäminen on erittäin tehokasta. Toiminnallinen harjoittelu yhdistettynä kahvakuulaharjoitteisiin tuo treeniin runsaasti vaihtelua ja pitää mielenkiinnon yllä. Yhdistelmäharjoittelu on erittäin tehokasta ja palkitsevaa. Harjoituksissa käytetään ohjaajiemme suunnittelemia harjoitusohjelmia.
AIKATAULU
Kurssi alkaa maanantaina 3.2 ja harjoitukset ovat maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 19-20.
LISÄTIEDOT JA ILMOITTAUTUMINEN
Kurssin kesto on 2 viikkoa ja kurssimaksu 100€. Kurssimaksulla saa harjoitella kauden loppuun asti. Ilmoittaudu mukaan: kamppailuopisto@gmail.com
Kamppailuareena Mikkeli
Suursavonkatu 1-3
